旅商学院女生节献礼:让青春之花绽放——女大学生身心健康知识讲座
(通讯员张丽曼)2015年3月5日下午14:00,旅商学院为女生节献礼的“健康营养大餐”在行政楼1号会议室正式“开宴”。此次活动中,我院特意邀请了校医院胡滨医生为我院女生做“让青春之花绽放——女大学生生理心理辅导”的专题讲座。
胡医生分别从生理、心理以及自我保护这三个方面讲述了女大学生在日常生活中需要注意的细节。在生理健康方面,胡医生讲到了女生爱护自己的重要意义、青春期的特点以及生理期的保健等;在心理健康方面,胡医生以现实生活中的真实案例为切入点,以斯坦福大学心理学家米切尔的“棉花糖实验”为理论支撑,告诉女同学们文明恋爱、理智恋爱的方法以及恋爱过程中的注意事项;在自我保护方面,胡医生谈到了《自我保护十篇》内容,告诫女大学生遇事要学会寻求帮助、在陌生环境中提高警惕、夜晚结伴而行、不吃来路不明的食物等等,增强自我保护意识。最后,胡医生选取的生活中有关人身安全的三个案例片段,引发了现场同学的激烈讨论,大家齐心协力寻找自救的方法。
胡医生在讲座中强调的一句话——“人生大事只有几件,人生最关键的只有几步,走错了一步,将追悔莫及”——带给同学们极大的鼓舞,引导女同学们为自己的人生树立目标、制定规划,让青春之花更绚丽地绽放。
